Consulta Psicoterapia

Descrição do serviço

A Consulta de Psicoterapia é um processo terapêutico que visa promover o bem-estar emocional e psicológico do paciente. O desenvolvimento da consulta pode variar conforme a abordagem terapêutica utilizada (como a terapia cognitivo comportamental, psicanálise, entre outras), mas geralmente segue algumas etapas comuns: 1. Estabelecimento da Relação Terapêutica: A primeira consulta é fundamental para criar um ambiente seguro e acolhedor. O psicólogo ou terapeuta apresenta-se e explica como funcionará o processo terapêutico, incentivando o paciente a compartilhar as suas preocupações. 2. Avaliação Inicial: O terapeuta reúne informações sobre o histórico do paciente, incluindo as suas dificuldades atuais, experiências passadas e o contexto de vida. Essa avaliação inicial ajuda a compreender melhor as questões a serem abordadas. 3. Definição de Objetivos: Em conjunto, o terapeuta e o paciente estabelecem objetivos terapêuticos claros e realistas. Esses objetivos guiarão o processo, proporcionando um foco para as sessões futuras. 4. Intervenção Terapêutica: Através de técnicas e intervenções específicas, o terapeuta trabalha para ajudar o paciente a explorar e compreender os seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Esta fase pode envolver discussões sobre situações do dia a dia, identificação de padrões de comportamento e desenvolvimento de estratégias para lidar com desafios. 5. Reflexão e Feedback: Ao longo das sessões, o terapeuta e o paciente refletem sobre os progressos feitos e o que pode ser ajustado. 6. Encerramento: Quando os objetivos são alcançados ou o paciente se sente preparado, ocorre o encerramento da terapia. A consulta de psicoterapia é um espaço de apoio e transformação, que procura capacitar o indivíduo a enfrentar suas dificuldades e promover o autoconhecimento.